Higijenski ulošci koji se brzo upijaju od sigurnih materijala

Menstrualni uložak ili jednostavno uložak (također poznat kao higijenski uložak, higijenski uložak, ženski uložak ili higijenski uložak) je upijajući predmet koji žene nose u donjem rublju tijekom menstruacije, krvarenja nakon porođaja, oporavka od ginekološke operacije, pobačaj ili pobačaj, ili u bilo kojoj drugoj situaciji kada je potrebno apsorbirati protok krvi iz rodnice.Menstrualni uložak je vrsta proizvoda za menstrualnu higijenu koji se nosi izvana, za razliku od tampona i menstrualnih čašica koji se nose unutar vagine.Jastučići se općenito mijenjaju tako da se skinu s hlača i gaćica, izvadi stari uložak, zalijepi novi na unutarnju stranu gaćica i navuče ih natrag.Preporuča se mijenjanje uložaka svaka 3-4 sata kako bi se izbjegle određene bakterije koje se mogu zagnojiti u krvi, a ovo vrijeme se također može razlikovati ovisno o vrsti nošenja, protoku i vremenu nošenja.